女性更年期とめまい

女性更年期障害とめまい

年齢を重ねていくうちに、めまいや立ちくらみなどの症状に、悩まされる女性がいます。
ふわふわとして気分が悪くなったり、めまいでぐるぐると目が回って立てなくなってしまったりと感じ方は人それぞれですが、倒れてしまうケースもあり大変危険で、中には起き上がれないほどのめまいを感じてしまう方もいらっしゃるのです。
多くの方は、めまいは三半規管の疾患を疑って耳鼻科などで聴力検査や平衡感覚などの検査を受けるのですが、異常が見つからず原因不明と悩んでしまうことがあります。
こうしためまいは、多くのケースで女性更年期障害の影響で症状が出ています。
閉経が近づきホルモンバランスが崩れることで、自律神経の乱れをおこし、「めまい」を誘発してくるのです。

急激なホルモンバランスの変化が原因のめまい

更年期とは閉経を挟んだ前後10年間を指し、ホルモンバランスの乱れ等、劇的な体の変化の中でさまざまな「めまい」などの不快な症状が出てしまいます。
めまいはその最もポピュラーな症状なのです。
こうした女性更年期障害のめまいが起きる原因はホルモンバランスの乱れによるものです。
閉経に向かい女性ホルモンのエストロゲンが減少していくにつれて、めまいの他にもさまざまな不快な症状が出てしまうからです。

更年期の「めまい」の種類
回転性めまい・・回転性のものは、突然起こり吐き気や嘔吐を伴います。そして周囲や自分自身が回っている感じで、頭を動かすことができないくらい激しいものになります。
浮動性めまい・・浮動性のものは、体がフワフワしてふらついたり、、床が揺れているような感じで、まっすぐきちんと歩けなくなります。さらに後頭部がしめつけられるような感じを伴うこともあります。
そして更年期のめまいは浮動性のめまいが多いそうです。

更年期障害の「めまい」の改善には、

女性更年期障害のめまいの治療ではプラセンタやサプリメント（マカ）を使うことがあります。
プラセンタは注入することで女性ホルモンのバランスを整えてめまいを緩和する効果があるのです。
クリニックによってはプラセンタの注入を保険の適用内で受けることができ、大変コスト的にも優遇されています。

またサプリメントでは、マカが注目されています。
マカ自体にはホルモンは含まれていませんが、マカには下垂体を刺激し、プレ・ホルモン(ホルモンになる前の形状)を作り出す働きがあります。
プレ・ホルモンは、最後には副腎皮質腺、甲状腺、膵臓のバランスを助けるだけでなく、エストロゲン、プロジェステロン、テストステロンという物質になります。
即効性のある薬は時として体に有害な働きをする事がありますが、マカの場合は、ここまでの過程がとてもゆるやかに、そして自然に行われます。
マカ成分は体中のシステムを巡るホルモンが下垂体と視床下部にメッセージを送り、体の中のホルモン量が十分になるとホルモンの発生がストップしますのでホルモンバランスがたもたれます。

これにより、全身の血行を促進して女性更年期障害特有の不快な症状を改善して、体調を整える効果があるとされています。
このように、体内環境やホルモンバランスを改善することで、体の調子を上げていき、めまいが起きにくい体質にしていくことができます。

更年期障害は女性ならどなたでも起こりうるものですから、家族や周りの理解を得て、ゆったりとした気持ちで更年期を乗る切るのが良いでしょう。
そのためにもめまいなどの更年期障害に対する知識を持ち適切な対策をとりましょう。

めまいを改善し更年期を明るく乗り切るには、体内でのエストロゲンの分泌を増やすことが重要です。

女性ホルモン（エストロゲン）の分泌を最適にするマカ

更年期やホルモンなどの言葉さえない時代から、マカは古代インカ帝国の女性たち秘伝の健康を保つ植物として愛用されており、数多くの女性ホルモンに関係する効果的な有効成分が含まれています。

マカは、アンデスの山岳地帯4.000ｍ以上の高地の極度に厳しい環境の中で自生する驚くべき生命力をもった自然植物で、その群を抜く栄養価の高さから「アンデス薬草の女王」とも呼ばれている健康食品です。

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