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男性更年期の残尿感とその対処法について
男性更年期は、年齢を重ねることで起こる体の障害のことで残尿感もそのひとつです。
大体、残尿感は、男性でも40代以降に発生して、徐々に具体的な症状として現れ、長期化する流れとなります。
その具体的な症状に、トイレが近くなる頻尿やトイレ後の残尿感を感じるケースです。
この残尿感とは、排尿後に尿が出しきれていなくてすっきりしない感覚がある状態のことを言います。
排尿は人間にとって幼い頃から行なっている習慣でもありますが、若い時に感じられた排尿後のすっきり感が感じられず残尿感は、「キレが悪くなった」と表現されることもあります。
前立腺の影響で残尿感を生み出されています。
尿は膀胱に溜まり、ある一定の周期で排出される特徴がありますが、その膀胱の状態が男性更年期の影響を受けて、働きにくい状態になった症状と言えます。
また男性のみが存在する前立腺は、膀胱の真下に存在し泌尿器とも呼ばれ、生殖と排尿の二つの機能を持っています。
男性の場合は、この前立腺が残尿感を生み出している元となっているのです。
その主な原因としては、加齢により男性ホルモンであるテストテロンの分泌が減少したことによることです。
前立腺は年を取るにつれてテストテロンの分泌が減り、誰でも大きくなってきて、クリの実程度だったのが鶏卵ぐらいになり、中にはリンゴ大になる人もいるようです。
このため尿道が圧迫されて、排尿困難や頻尿そして残尿感などの症状を引き起こすようになります。
これが前立腺肥大症ですが、50歳代から増え始めて、60歳代の40％、70歳代の80％には、大なり小なり前立腺肥大があると言われています。
テストテロンは、男性らしさを維持する上で必要なホルモンでもありますが、テストテロン減少すると悪玉のジヒドテストテロンが増え、それが前立腺を肥大化させ残尿感などの症状を生み出します。
なお残尿感が現れる泌尿器系症状としては、慢性前立腺炎、前立腺肥大、過活動膀胱等です。
慢性前立腺炎は、細菌によって炎症を引き起こしている状態で、慢性化すると残尿感を引き起こします。
前立腺肥大は、前立腺が肥大することで尿道が閉塞して、膀胱が刺激を受けやすい状態となり、それによって残尿感となり、男性更年期でよく見られる症状です。
また過活動膀胱は、膀胱が過剰に収縮することで膀胱内に尿が留まっていない状態でも残尿感があり、尿意をもたらす症状となります。
残尿感の対処法としては、ホルモンの補充療法や投薬、漢方の処方などの方法で対処可能です。
その他にはサプリメントや精力剤の活用等などでも対処できるケースもあります。
いずれにせよ、早期解決を目指すなら病院の泌尿科で診察を行なってもらうことが適切な対処法です。
男性更年期検査では、遊離型テストステロンが8.5pg/ml未満なら男性ホルモンが低いと判断し、8.5pg/ml以上から11.8pg/ml未満の男性を男性ホルモンが低下傾向にあると判断され残尿感がでてくる事も予想されます。
改善するには、適度な運動と共に、男性ホルモンであるテストステロンの分泌を高めることがなによりも重要です。
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